rachely я просто яичницу делала из 2 яиц беь масла, через 15 20 минут уже голодная была
Фиалка2
спасибо девочки. Я вот еще нам с детства долбили что манная каша это смерть для фигуры!!!! Но прочитала у Дюбеля Манная крупа - это раздробленные пшеничные зерна. Каша из манки, приготовленная на обезжиренном молоке - по-настоящему диетическая, в ней мало калорий!
Как же теперь? Можно утром манную кашу?