Привет! Да, кофе с сахаром - это уже еда. Перевариваться будет 2 часа. А молочка такого обезжиренного практически, думаю, можно добавить. Правда, я не совсем уверена (оно ведь с сахаром смешается
)...Растительные сливки - это не молочные сливки, на растительной основе. В магазинах у нас я, к сожалению, их так и не нашла, но можно попробовать поспрашать.