| цитата: |
| Можно ли пить чай с сухофруктами(насколько я знаю, сухофрукты надо кушать отдельно от всего)? |
Нет, сухофрукты можно лишь 1-2-мя глоточками запить (чтобы только убрать сладкий привкус изо рта.)
| цитата: |
| А еще на завтрак я люблю кушать овсяные хлопья(сухие) с кефиром. Такое сочетание допустимо в раздельном питании? |
Что это за овсяные хлопья? Типа корн-флекс или обычный геркулес? Объясни, плиз.
| цитата: |
| с чем и когда можно кушать кефир, творог и сыр(я кушаю брынзу, адыгейский и сулугуни)? Еще прочитала, что помидор - это кислый фрукт. И его можно сочетать только с зелеными некрахмалистыми овощами, как исключение. Т.е. с белками(имею в виду растительные) и сложными углеводами(макароны из твердых сортов пшеницы) нельзя? Заранее спасибо. |
Ответы на эти вопросы ты и сама можешь запросто увидеть в таблице совместимости продуктов! Только внимательно загляни в табличку!
ЛунныйЭльф
| цитата: |
| в завтраках у нас есть вариант хлебушка с обезжиренной филадельфией. Купила здесь Филадельфию лайт, вот думаю, мы ее как бы к жирам относим, раз с хлебушком едим? Если да, то ее наверное можно и в поджарки всякие, ложечку, будет приятно сырный привкус |
Дашулькин, это у нас какой-то гипертрофированный продуХт получается... Вроде он как сырок-творожок, вроде как к жирному белку, да? Из-за чего? из-за жирного белка коровьего молока. А ежели в его составе такого жирного белка сапсем ничего - тогда мы его можем считать сла-а-абеньким жиром, ага? Значит, можно. Только я тебя очень попрошу, от себя, солнышко!!! Плиз...
В мясные блюда его не добавляй, ладно? Молочное с мясным мешать никак нельзя... ни с какой стороны...