Худеем без диет-4., страница для печати

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-4.

Автор: Скрат 28.03.2008 - 11:23

Liska

цитата:

Девочки, что вы думаете насчет муки овсяной, гречневой, кукурузной? Лучше ли эти разновидности муки чем обычная пшеничная мука высшего сорта?

Если они тонкого помола(высший сорт), то разницы нет из какой крупы, а вот мука грубого помола полезна из любого зерна. Чем грубее помол, тем больше полезности, зерно мелят вместе с зародышем и оболочкой(отруби).