Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет-4. |
Автор: rachely 25.03.2008 - 19:05 |
ромашечка ну так я поэтому и спрашиваю - в каких количествах сейчас кушаеш свежие овощи. многие непривыкшие, и начинают сразу ударными дозами лопать... у меня тож такая проблема была, когда я решила на здоровое питание перейти - 3 раза в день ОГРОМНЫЙ салат хрумкала... и вздутие было и чего только не было.. выдержала 3 дня таких, дальше решила организму не мучать, перешла на 1-2 небольших салатика в день, а теперь и большие могу и хоть 6 раз в день т.к организм привык к большому количеству свежих овощей |