| цитата: |
| Вот именно свежие овощи я раньше совсем мало ела ....как-то в основном мясы-макароны + консервацию всякую |
Вот тебе и доказательство того, что организм начал чиститься!
| цитата: |
| Я вот дико хочу на ужин жареную картошку ( можно же раз в неделю ....я как раз её 8 дней назад кушала ) и квашеную капусту с маслицем и лучком |
Таню, квашеная капуста кислая. Соответственно, и желудочный сок должен быть кислого состава, чтобы ее переварить. А картошка, пусть даже жареная, переваривается в щелочной среде... Смекаешь, к чему я?
Квашеную капусточку лучше с мясом-рыбой.
| цитата: |
| Салянка обыкнрвенная (капуста, репчатый лук, сладкий перец,тушенка говяжья,томатная паста)? Ну очень хоцца.... |
Можно, только тушенку свиную не используй. Бери говяжью или куриную.
и без томатной пасты