| цитата: |
| за рецепт йогуртно-ягодного коктейля спасибо, а он разве 2 часа переваривается, я думала, где йогурт там 6 часов. Или, если 0-0,5% можно меньше ждать? |
Да, Лиз, если йогурт такой - можно меньше ждать!
| цитата: |
| (постные пельмени печено-тушеные) Тесто:мука, вод, раст масло. Начинка:гречка, лук, грибы и вареное яйцо(его убираем) Это нам подходит? |
Да, и правильно ты говоришь - яйца убираем. А с тыквой тоже можно эти пельмехи сделать!
ЛунныйЭльф
| цитата: |
| можно варенники с картошкой или с грибами или с капустой Правильно? |
А муку нужно брать серую!
| цитата: |
| Купила сухофрукты: курагу, чернослив и финики. Но прочитала на финиках, что в составе финики и сироп глюкозы Это мне теперь значит их мона выбросить? Дубина, раньше на упаковку не глянула |
Дашуль, это ничего! Ешь смело.
| цитата: |
| Ай, вкуснотищааааааааа!!! Пробовала такую штуку давно давно, еще в школе училась, с сыром и с мясом, пальчики оближешь!!! Жалко мне пока что такое низзя, даже без сыра, пока вес не сброшу |
Оп-п-паааа..... Вот оно!!!
Девы! И Дашулька! Раздельное питание - это стиль жизни. И вы будете стройными красотками с отменным здоровьем только до тех пор, пока будете придерживаться такого стиля! Любой соскок к обычной смешанной еде немедленно приведет к возврату всех-всех болячек и вернет сброшенный вес обратно. Так что не знаю, а нужно ли нам то, от чего мы всеми силами пытаемся избавиться?
Я 9 лет ем раздельно, и меня никакая сила не заставит съесть пельмень с мясом или макароны с сыром... Я просто не понимаю, зачем мне к этому возвращаться, ведь я ем ВСЕ абсолютно продукты, ни в чем себя не ущемляю, просто делаю это очень грамотно.
Нюкта
| цитата: |
| Я вот думаю, если нам можно вареники то и Хичин наверное тоже? |
Натуль, для раздельного питания хичин не подходит, сорри. Там сыр с картошкой. А рецептик мы поставим в "гостевой" раздел!