Сейчас пообедала и во мне закрались смутные сомнения.
Сварила я суп,ну типа хорчё:мясо,рис заправка-лук потушенный в томатном соусе и чеснок.Поела я этого супчика с хлебушком,естественно без мяса,и показалось мне что маловато будет
.Ну и следом была съедена порция макарон с зелёным салатом. 
Вот теперь сижу и думаю,наверное это не совсем правильно.Надо было что то одно:либо суп,либо макароны. А теперь по поводу сухофруктов:я раньше делала себе конфетки-прокручивала в мясорубке:чернослив,курягу,изюм-катала шарики,обваливала в молотых орешках и еле счаем.Но сейчас орешки будут лишними,но я думаю,что и без них можно.
