нда...странноватый у вас, Хражданочка рацион
я сегодня завтракала сухим бейгале (рогалик)
обедала салатом с сыром и орехами
ужинала бульоном с картошечкой и лапшичкой (внутри)
сейчас правда нагрешила чуток...готовила капустный салат на завтра и попробовала чуток чтоб понять достаточно ли соли
