Худеем без диет , страница для печати

Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате

Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет

Автор: Jen 16.02.2008 - 23:26

Цитата

Ну я в обед позволяю себе макароны, картошку или крупы с жареным луком и зеленым салатом, а на ужин обязательно мясо или рыбу с салатом.

Ой, я побаиваюсь есть так много крахмалов. Максимум чёрный хлеб или картошку в супе. Ну а мясо-рыбу только запекаю, жареного почти не делаю ни себе ни семье. Не только в диетических целях, но и полезнее так.