| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет |
| Автор: Изумруд 11.02.2008 - 11:13 |
| Скрат Я пока только пытаюсь начать правильно питаЦЦа. А 20 кг я сбросила с помощью диет. Сейчас устала от постоянных ограничений и, как следствие, срывоФФ и зажороФФ. Несколько раз пыталась питаЦЦа раздельно, но не хватало информации, как это делать ПРАВИЛЬНО. Тем более, что на моем прежнем форуме это называлось "90-дневная диета раздельного питания". Питание там оказалось однообразным и жутко смущало требование в углеводный день съедать пироженое на ужин. |