Спасибо! Хоть что-то понимать начинаю. Но уже поздно- лопать мне сегодня точно в 2 ночи. Я же писала про салат... Рыба, как я поняла - относится к мясам
Не поняла я только одного - я это взяла с вариантов завтрака
Чего же получается тогда - если я рыбу лопаю на завтрак в 9 утра, то есть смогу в следующий раз тока перед сном??????????????????