во во! принцип "от обратного" у меня 2 раза сработал: стоило только напланировать жесткую диетку + спорт +бег и прес каждый день - и недели не проходило, как всё отменялось или сменялось более мягким подходом
у нас начинающийся токсикоз
надеюсь он будет "на убывание" не сильный и не долгий
по крайней мере 2 предыдущие беременности шли на убывание: первый раз я мучалась страшно и без таблеток первый триместр вообще ни двигаться ни даже пить ничего не могла, токсикоз прошел после родов 
второй раз было хреново, но обошлась без таблеток, к 4месяцу всё закончилось, в этот раз должно все пройти легко и незаметно (правда оно уже заметно, но бывают и незаметные моменты )