Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Рецепты-2


Автор: Львица 12.03.2008 - 00:07
Девы, по-быстрому рецептик супа вам принесла. Овощи варьируем по своему вкусу. Но основные среднекрахмалистые.
Рецепт взяла на форуме Карины у SweetLady, оригинал ЗДЕСЬ

СУП ИЗ ЗАПЕЧЕНЫХ ОВОЩЕЙ.


- 2-3 моркови
- кусочек кабачка
- кусочек сельдерея
- 2-3 зубка чеснока
- ОМ, специи, соль овощной или куриный бульен.

Овощи почистить, нарезать небольшими кубиками и посыпать специями. Я взяла приправу для Итальянской кухни. Посолить и полить ОМ. Все хорошо перемешать. Поставить запекать в духовку на 30-40 минут или до готовности овощей. Вытащить готовые овощи из духовки, пюрировать в блендере и залить бульеном до нужной густоты супа. ВСЕ! Я к супу делала пирожки из фило со шпинатом.

Девы, по-быстрому рецептик супа вам принесла

Powered by Invision Power Board (//www.invisionboard.com)
© Invision Power Services (//www.invisionpower.com)