почитала - интересно но все это на самом деле очень сложно, если начать разбираться - можно целую отдельную тему открывать... нас тут на днях "грузили" о правильном питании, частично узнала интересные вещи, частично они неверны (ну а хто ж правду скажет 
), кое чего знала и до того, типа что сахарозаменители для недиабетиков вредные, вплоть что могут до диабета довески(ну этот факт спорный...).. да...Ин, мне твой коментарий к тофу понравился
Я его не очень, наверное потому что не умею его готовить, потому особо и не рвалась но вот твой рецептик почитала - и захотелось