Наташенька, я всё поправила. И продолжу.
Ризотто со спаржей от Нелли
Готовить конечно же без сыра. Но оно и так очень вкусное.
Грибы с кабачками
Это можно и как гарнир использовать. Или на ужин как самостоятельное блюдо.
Чесночные крылышки или ножки
Уберите из салата помидоры (я их вообще-то больше для красоты раньше кидала, теперь так не делаю) и наслаждайтесь! Гарнир вам и не захочется.
Омлет со спаржей
Уберите из рецепта сыр. И великолепный завтрак готов за 10 минут.
Шампиньоны в шерри
Фаршированные кабачки по греческим мотивам
Рулетики из цуккини со свежим сыром
Употреблять без хлеба!
Свинина с овощами в соусе терияки
Соуса конечно же немного возьмём. И мясо лучше брать курицу, или индейку, или телятину.
*Терияки - смешаный продукт. Желательно ограничить его употребление до минимума. nnsvz
Тёплый салат из цуккини от Виты
Перцы запечёные с фетой
Булгур с овощами
Можно и без помидора его готовить. И с баклажаном например.
Утиные ножки с итальянским уклоном.
Подавать без пасты. Недавно готовила похоже гусиные ножки. И без пасты/картошки итп ОЧЕНЬ вкусно. Просто с салатом.
Да, морковка там только для запекания! Не кушайте её! И мёд опустите. Он там всё равно только для цвета. Но раз Наташа говорит нельзя, значит нельзя!