Жень, а что такого? Я давно стараюсь не часто употреблять белки и углеводы вместе. Если картошку жареную, то с салатом. Если мясо, то тоже с овощами.
Просто здесь принципы более строгие. Белки и те делятся на подгруппы.
Фиалка2
Наташ, я просто себе голову ломала, чем же можно завтракать, кроме бананов.
Не люблю я их. Наелась в своё время. Раза 2 в год ем. А оказалось, кашку мою любимую тоже можно! Ура!