Фиалка2
Gane
Короч...гуд-кукоФки...не дурите головы! Нет ни одной диеты которая подходила бы всем! Нужно или найти свой выход или просто
НУЖНО МЕНЬШЕ ЖРАТь!
И это правильно. и еще двигаться по-больше.Стимулом хорошо послужат джинсы 2-3 летней давности, к которой молния уже не сходиЦЦа...или фото красотки, которая в общем то вас не лучше, но весовые категории у вас пока к сожалению разные. И все! Потом план...потом втягиваемся....уменьшаем порцию.....потом кушаем только половину порции...потмо ваще питаемся святым духом
...и Остапа понесло....