| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Кто из Германии? - 3 |
| Автор: ekrainov 19.07.2007 - 10:11 |
| Nara Нара, эти пункты меня как-то смущают, не хочется заморачиваться, считать. я в промежутках между едой ничего не ем. пью воду. я заметила, что если не поужинаешь, грамм 700-800 минус, ну а если расслабишься, то .... короче у меня вместа ужина кефир. ничег, у меня получается, 7 кг за 3 месяца сползло, если-бы строже придерживалась, было-бы больше. |