Да, но только первые две недели. По сбе знаю, что за ети первые две недели организм берёт разгон и даже когда ты потом добавляешь фрукты и цельнозерновые продукты (всё в разумных пределах), то продолжаешь худеть. Но опять же, от одного яблока ты не поправишься, ну замедлится процесс и всё.
Очень важно на етои диете - много воды!
chaika
ну мысленно так мысленно... Ето вроде как худеть путём мысленных упражнении, что ли?
Ну , у меня теперь задача фикс, наити что-нибудь, что бы тебе понравилось.