Это вам на блюдечке...с голубой коёмочкой....
На завтрак делала вот такой фуль (бобы...у меня из банки, консервирвоанные
. Погрела на огне, жидкость слить....+ покрошить помидор, острый перец, тхание+ соль+лимонный сок.Кушать питой...НЯм-ням...ОЧень сытно. ДО обеда без подзаправки спокойно протянуть мона
Кстати, на ужин тоже очень хорошо идёць...если надо
Шо та у меня сення бобовые получились все
Это обед.
Фасолька с мясным фаршем и томатами к рису
