| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Разговоры > Худеем вместе-11. |
| Автор: caprice 19.05.2007 - 20:32 |
| Девочки! Ау! Кто-нить еще худеет? какими способами? И как результаты? Я медленно но верно иду к своей цели.. т.е. тот вес, который я хотела, чтобы у меня был, мне его уже не хоцца, а хоцца на 5 меньше) К нему и стремлюсь потихоньку, помаленьку... вот думаю, чего бы вкусного и некалорийного на завтра приготовить) Нашла то, что мне надо - низкокалорийная диета, для начала) А потом уже просто не придерживаясь диет кушать в меру некалорийную пищу) Теперь взвешиваю продукты и считаю калории) Кудряшкина Я про Себарит слышала, но не увлекалась этой программой. Знаю где почитать можно. Если нужны еще ссылочки, я могу поделиться) |