Поэтому лучше не сидеть на определенных диетах, а просто меньше кушать, постоянно! всю жизнь! Где силы взять спрашивается?
Ирэн я тоже одно время семечки ела- так в них оказывается жиров! И с них у меня живот вырос((( вот птичек посмотри- все с пузиками.... Лучше морковку грызи! и для крови хорошо и для перистальтики опять же))))
Я беременная ходила- ребенок имел неправильное прилежание- попчкой лежал. Мне врачи сказали- если много будешь поправляться, то придется кесарить, сама не родишь. Так я по вечерам морковку грызла, а утром простоквашу ела. Обед был нормальный. Я не ходила голодной и все обошлось!
Почему то на правильное питание мы переходим, когда жареный петух клюнет... нет, чтобы заранее...