| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Разговоры > Худеем вместе-11. |
| Автор: Ирэн 26.01.2007 - 23:27 |
| Maxa кенга , я к вам тожы в сестры напрашиваюсь. Вся проблема пухлюшек - невозможность заставить себя закрыть рот. Я тоже не могу выжидать, когда проголодаюсь. Надо обедать, значит надо кушать. А уж если задержусь на кухне - телик смотрю или еще что...так все - обязательно что-то стащу в рот. Сейчас спасаюсь семечками - много не съем, а рот и руки вроде заняты. Потому как хрумать все время что-то хочется. А потом, есть такое понятие, что нельзя заставлять себя проголодаться по-настоящему, а то еще больше скушаешь, чем надо. Конечно, луче чаще и понемногу... Но как себя заставить... |