Вообще у меня все в полном поряде - рост 172, вес (сейчас) - 63, но распускаться не хочется. Не верила раньше ни в какие диеты и спокойно могла сожрать тарелочку макарон в 10 вечера. А вот когда случился стресс и есть просто не моглось, за 3 месяца сбросила 9!!! кг!!! Потом килограммчики снова стали набираться, и так захотелось , чтоб все мальчики опять в штабеля укладывались, пришлось себя ограничивать)))
Диета-то очень удобная - сахар, мучное, картошка - табу!!! А так ешь практически все остальное, скока душе угодно. Муж сначало поражался - как ты чай без сахара можешь пить!!! А вот зачем ты пиво пьешь и батоны кусками хаваешь, а потом орешь - ааа!!! во мне 93!!! - сказала я.
И не забудьте, девочки, еще вечером не есть и не забывать регулярно заниматься определенным видом спорта)))
И - мы самые красивые, а кто с этим спорит - К СТЕНКЕ!!!