салат питательный из книги салаты серия хозяюшка

мякоть свинины 200г,листья зеленого салата 30 г,1 яблоко зеленое,1 апельсин,150г винограда зеленого,1 лук репчатый,масло оливковое,перец черный,соль 1.салат и яблоко нарезать соломкой,яблоко сбрызните лимонным соком,апельсин очистить от пленок-разделите на дольки,виноград нарезать на половинки-вынуть косточки 2.мякоть свинины обжарьте,нарежьте соломкой 3.лук нарежьте соломком,спассеруйте на масле 4.для заправки масло смешайте с перцем и солью 5.все смешайте,полейте заправкой,при подаче украсить зеленью
примечания вместо апельсина взяла помело-он лучше от пленок очищается,апельсин чуть в окно сегодня не выбросила весь соком истек,поломался ,у меня было немного буженины-использовала ее,что существенно убыстряет процесс,салатик вкусный,всем понравился! |