| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Парк культуры и отдыха > Bellydance- Ах, эти восточные танцы! |
| Автор: tasmir 4.11.2006 - 14:03 |
| Айрина Привет! рада, что понравилось. Здорово, что есть подруга и есть общие интересы. Да есть много DVD с уроками. Есть очень хорошие, а есть и так-только деньги выбросишь. Да, ходила годик на фитнесс- танцы, все началось с бассейна, потом в том же центре открыли танцы. Восточные, кельтские, латина и стретч. Девочка у нас тренер вах-вах-вах, засмотришься! Причем она профессиональный фитнес-тренер, а фигурка! закачаешься, это вам не кости, и не мужеподобные качки, а такая гутаперчивая красавица! И все было с костюмами! И дочка со мной ходила, и костюм сшили и пояса с монетками! Как начинаются тряски -такой звон стоит! Здорово было! Потом, по ряду причин (читай в личке) оставила танцы, но вернусь! Обязательно! И вы с подружкой начните заниматься, это кайф! Я потом позже, дам инфу про восточные танцы и о том как на них накачиваются мышцы, причем самые глубокие, которые просто на тренажерах не накачаешь. А молодым девчонкам это вообще полезно: а) красиво б) тело накачаное, но мягкое в) для родов полезно,мышечный корсет живота и спины супер укрепляются. |