Разрешите присоединиться?
Со вчерашнего дня - на диете (я полюбляю грейпфрутовую)))... Пока держусь
Ужас
! никогда не страдала лишним весом... Но с тех пор, как бросила курить все веду борьбу с лишними четырьмя кг - и никак! Даже за лето не сбросилось, хотя обычно на морях да в горах все это само испаряется... Недавно вернулись из Египта, так я вам доложу - как я там "отдыхала"... По утрам - пробежка, на обед - овощи или морепродукты на гриле, НИКАКОГО ужина ( 
), вечером - тренажерный зал... Ну и плюс купание, купание...И что бы вы думали?!?!?
Фигушки!!
По приезду встала на весы - минус один кг, который, дай Бог памяти, вернулся через два дня...
Ну ёлки-палки!
И тут я решила - ХВАТИТ!!!
Садимся на любимую диету и ХУДЕЕМ, а не делаем вид...
Сейчас хожу в бассейн три раза в неделю и дома каждый день по 15-20 минут кручу хулахуп, ибо эти несчастные четыре кг собралися преимущественно на талии и пузе!
ВСЕМ УДАЧИ!!!