| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем вместе-10. |
| Автор: Ирэн 24.11.2006 - 17:34 |
| oluschka то, что девочки говорят - все правильно. Но еще хорошо носить (даже обязательно) подтягивающее белье. Не тугое, но хорошо поддерживающее. И хорошо бы посоветоваться со спецам по фитнесу, ведь надо знать на какие мышцы тебе надо больше обратить внимание - там ведь разные группы мышц. И упражнения должны быть разными. думаю так... |