Да, диета была хорошая. Но мне сейчас зимой на ней сидеть не хочется. Для весны-лета - идеальная. Сейчас хочется горяченького. Супчиков каких-нибудь. Вот я и решила новую попробовать.
На ней ещё и Рита - oven сидела, тоже очень довольна осталась.
Если будешь всё строго соблюдать, то гарантируется не только сброс веса, но и потом долгое время вес не набирается (при условии 1 разгрузочного дня в неделю) и вообще привычки в еде сильно меняются. У меня во всяком случае очень изменились.
Я с тех пор многое не ем, не хочется, а если по старой "любви" пробую, мне не вкусно. А ведь уже много времени прошло. Удачи, если решишься!
Lvitsa
Жанночка! Спасибо большое! Цвету и пахну от удовольствия!
