| Мне кажется, прежде, чем садиться на диету, нужно задать себе вопрос - зачем? Если лишние килограммы вредят здоровью, если вы ненавидите себя такой в зеркале, если это нужно для вашего лишнего счастья, тогда - да, долой их! Но хоть на минуту задумайтесь, а не попались ли вы на удочку рекламы, доводящей девушек до анорексии? в одной из американских программ, идущих в России, ведущая настолько худа, что вызывает у меня ужас, я сама, сидя на диетах, чувствовала себя гораздо хуже, чем, наев эти несчастные 2 килограмма. Если у вас нет проблемм в семье, со здоровьем, если ваше отражение вас устраивает, то для чего худеть? Нет, я не говорю о весе, излишки которого способны внушить ужас окружающим, но если есть небольшой перебор, может вы напрасно стараетесь соответствовать созданным кем-то стереотипам? |