| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Худеем вместе-9. |
| Автор: кенга 16.06.2006 - 14:11 |
| Я читала,что длительные упражнения вызывают аппетит. Поэтому заниматься физкультурой достаточно 7 минут! Но интенсивно, до пота. С пОтом все яды выводятся, причем почки в это время отдыхают. Еще в эпоху Возрождения римляне часто вместо как здоровье- спрашивали друг друга- как потеете? Ну и потом через 40 минут покушать, не переедая. А насчет лимонного сока я поинтересовалась у моего знакомого, так он сказал, что можно выпивать сок до 5 лимонов в день. Это диета йогов. Так что , девчонки, пьем! Я пью по 1 лимону и гимнастику делаю, а толку никакого((( Правда ем как всегда, включая и шоколад и печешки... Т.е. без диеты мне не помогает((( |