Вчера купила опять лимоны и грепфрукты ( грепфрукты по совету одной умной женщины с этой темы
)Вчера сьела один грепфрукт после еды ( в 13) и выпила сок одного лимона
после еды ( в 17 ).
Сегодня утром контрольное взвешивание - 300 грм потеряно .
Посмотрим что будет завтра .
На пять км. ты сколько времени тратишь ?
Ты ходишь быстро или медленно ?
Я тоже уважаю хотьбу . Но если в Украине много ходила в течении дня то сдесь с этим не так просто .Здесь я в основном на велосипеде.
Но это тоже не плохо , так как мне всё время нужно куда-то "лететь" то уже
хорошо "поразбивала "целюлит на ногах ,от которого в Украине даже при хотьбе я не могла избавиться .