Наташа, я с тобой!
Люблю готовить и в это время успокаиваюсь, начинаю действовать быстро, четко, сосредотачиваюсь на процессе вся. Именно поэтому полюбила в последнее время печь хлеб, причем замешивать его руками: нравится сам процесс. 
Методично, долго успокаиваешься.