макиавелли , тогда Вам к нам. У меня было лишних всегда где-то кг 15. Но за последнее время(из-за возраста думаю тоже) - резко набрала вес. И лишними было уже 27 кг(при росте 158 - вес 85кг). После некоторого сидения на Кремлевке сбросила 10 кг. Теперь стараюсь держать вес, хотя в последнее время стала нарушать. Часто что-то пеку - зима, понимаете ли. А сила воли слабовата. Хотя ведь смогла! Думаю, что к лету еще чуть-чуть сбросить Но немного, т.к. появляются другие проблемы на лице - морщинки, овал лица сплывает и т.д. так что дерзайте, но с умом.
|