когда изучила все решила что Аткинс-все таки более грамотно изложил такую диету,а кремлевка-это же один в один с Аткинсом-вкусные диеты и разнообразие и голода нет,потому что много продуктов разрешено,так что девочки успехов!у меня вообще ужас ужасный-2 года я пытаюсь избавится от 6-7 лишний кг,ну ни как
чего только не перепробовала,наверное метаболизм свой убила напрочь,теперь вот с 23 января хожу в фитнес клуб у меня полугодовая карта ходи хоть по десять раз на день,и тут неудача-неделю прошлую пропустила-болели мы всем семейством,сейчас соберусь и с новыми силами...госпидя как же хочется быть 60 кг к лету.....