Доброе утро! предлагаю на завтрак бутерброды-башни из грилованых и свежих овощей на мягком сыре: на гриле: молодой кабачок и перец, свежий помидор и зелень.
или привычную яичницу с кабачком и томатами:
а тем, кто завтракает позже и основательнее, приготовить в микроволновке рыбу с картофелем: Приятного дня!