Я сразу хочу оговориться.
Я никого не призываю бросать привычный образ жизни, ни в коем случае.
И никакого насилия над собой!!!
Каждый должен созреть, а для сохранения своего здоровья, тем более.
И я не всегда была такой умной и грамотной, о чём сожалению.
И сейчас порой грешу, хватаю кусочек выпечки - все мы люди.
Главное, понять принцип и принять его за основу, - всё.
А жизнь на то и дана, чтобы иногда устраивать себе праздники, но с умом. Вот и всё, что я хотела сказать.
