| Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
| Кулинарный форум Хорошей кухни > Антресолька > Красота и молодость кожи. |
| Автор: Kati 16.12.2004 - 17:28 |
| Может кому-то пригодится моя программа-минимум по подготовке к Новому Году:) за две недели до НГ - начинаю питаться практически только овощными блюдами - сырые овощи, на пару, запеченные. Много фруктов или соков и много воды. Раз в неделю - маска на лицо - мед с солью, белок с лимоном, дрожжевая. За неделю - стрижка, окраска волос, педикюр+маникюр, поход в сауну. Маска для волос - из тюбика или желток с оливковым маслом, на волосы шапочку полиэтиленовую, замотать полотенцем и часик походить в такой чалме. За три дня - пилинг лица и всего тела. Затем обязательно увлажняющим молочком, особое внимание локтям и коленкам. 31 - выспаться. Если есть возможность - чуть-чуть полежать в ванной с стимулирующими арома-маслами, на лицо увлажняющую маску. После ванны - руки-ноги смазать жирным кремом, лицо - любимым. Если нет времени на ванну - контрастный душ. За два часа до прихода гостей - наводить красоту, а потом сервировать стол. Утром 1 января - выспаться, контрастный душ, массаж воротниковой части, тонизирующий массаж шиатцу для лица, хорошая порция увлажняющего крема на лицо, компресс на глазки, пол-таблетки аспирина или аскорбиновой кислоты. Побольше пить, кефир, ем только салаты овощные . Вечером - гулять дальше:) |