Слепое зондирование я не делала, зато пила крапивку. И гомеопатическое тоже не пила. Забывала все время.
А вообще есть система по которой средства по уходу за кожей варьируются в течение месяца в зависимости от недели цикла. Обычно расцветать начинают на 20-21 день. К косметологу по этой системе лучше ходить на 2 неделе, 3-ю и 4-ю недели наночь наносить крем для проблемной кожи и раз в неделю делать очищающую маску. Утром и вечером умываться спец. средствами. Первую неделю ничего особенного, вторую впрочем тоже.
