| Ларка, ни в коем случае оливковым, поры забьешь. рапсовое, миндальное, авокадо. я пью ромашку литрами, она для кожи и пищеварения ну очень. заварю в фильтре, а остаток оставляю стекать в пластмассовый стаканчик из-под йогурта, его потом в морозилку. утром водой по-горячее типа массажа-умывания и льдом ромашковым заканчиваем процедуру. залечивает и предотвращает высыпания, отбеливает кожу. сколько можно, не вытирать, а дать впитаться. крапива для волос здорово, но темных. а шалфей чудо на все случаи жизни: живот ли вздулся, волосы начали выпадать, простуда в горле засела... только осторожно, шалфеевый отвар на цикл влияет, если больше пары чашек в день пить. лучше с 5 по 15 день, а потом пауза. |