цитата: (Lissy @ 4.12.2005 - 18:46) | marika издиваисся?! Сколько фруктов, какой сок? А то мне такого тоже хочется, особенно по утрам. И что такое "Смузи"? |
Смузи - это ягодный, фруктовый, овощной или все вместе коктейль. Отличие от коктейля в том, что смузи густой и его нужно есть ложечкой. Смузи может включать самые разные добавки: соки, кефир, мед, молоко и т.д. Это не только полезная штука, но еще и широко используемая для похудения, т.к. густой смузи может заменить прием пищи, только кушать его нужно медленно. |