мне при потугах эпидурал отключили, чтобы я все могла контролировать. Я одну руку положила на глаза, а другую на живот и так проверяла, какие мышцы напрягаются. Если есть хоть малейший спортивный опыт, не тужиться в лицо очень просто (как мне показалось). Это же совсем другая группа мышц! Я даже удивилась, что кто-то перепутать может. Но в стрессовой ситуации всякое возможно. Мне, например, командовали попу вперед, ноги на себя, а я делала наоборот и не понимала, чего от меня хотят, я ведь такая послушная
