Версия для печати темы
Нажмите сюда для просмотра этой темы в оригинальном формате |
Кулинарный форум Хорошей кухни > Раздельное питание - здоровье и красивая фигура без диет > Худеем без диет. |
Автор: Xenia79 8.12.2007 - 16:10 | ||
Чисто "Чаепитие" - это чай с мёдом, повидлом, вареньем, ну или 1-2 кусочка чёрного шоколада. После него спустя час можно пить, спустя 2-3 часа - кушать. Выпечка в принципе запрещена. Т.к. это смесь углеводов разного типа (мука и сахар) и жиров, и белков. В общем - неполезно это очень! Лучше кушать нормальную сочетающуюся пищу (посмотрела уже в теме?), просто соблюдая перерыв в еде. Рецептов и примеров в теме уже много. Как писала Наташа, что изредка можно себя побаловать выпечкой с утра. (но уверена, что не вафлями) Я, например, хочу похудеть, и не ем выпечку. А те, кто в этой теме её иногда ест, это Дюймовочки, которые просто имеют проблемы с пищеварением и питаются раздельно для здоровья. |