| Девочки, здравствуйте! Я недавно подключилась к интернету и случайно попала на вашу страничку "Худеем вместе.Разговоры". Очень бы хотелось к Вам присоединиться, так как перебробовала почти все диеты и физические нагрузки, но результаты плачевные. Что сбрасывалось с большим трудом опять возвращалось. Помогите пожалуйста подскажите с чего начать раздельное питание мне очень нужна Ваша поддержка я уже вообще отчаялась. Про раздельное питание слышала очень много, но как это воплотить я не знаю. Во мне 114 кг поправилась после вторых родов хотелось хоть бы 20 кг скинуть |