табличку получила, спасибо! стараюсь разделять. Пока самое тяжелое- это найти правильное время для десерта/шоколада, как-то утром не очень идет, а совсем без- никак
Докладываю - чувствую легкость необыкновенную (в животе, да!) - и при этом никакого голода, т.к. перестала ограничивать количество
