а я всю ночь вчера видела сны с пельмешками, фруктовыми пирогами и пловом
сегодня с утра решила "нафиг мне это питание, я себе парочку правил возьму на заметку и хватит, буду макароны по флотски хрумкать без проблем" и в итоге завтрак: цельнозерновой хлеб с маслом (сливочным со вкусом чеснока и укропа) чаёк был ДО хлебца. обед: рис с овощами и специями, ужин: хрукта сладкая со сливками (ну это маленько перебор, но у меня крим чиза под рукой не оказалось, а хотелось чего то фруктово-молочного 
) и даже на печеньки с кофеём не сорвалась - просто не хотелось!вот те и "на фиг раздельное питание"
сила привычки, ёпрст так шо я пока с вами.... но я себе "правила" поменяла маленько (насчет совместимости...у меня помидор- овосч теперь
)а вот обещанная "правильная хала" фото не очень, но другого нет - сожрала халу ужо
