Так ить я тоже ЕМ на Новый год! Просто с непривычки тебя это пугает, на самом деле не все так страшно
Каши? Я варю, но на 1% молоке (или на 2%пополам с водой).
Сахар многие кладут в чай, кофе и пьют разные лимонады-колы, там тоже сахар. Я рекомендую сахар (в виде варенья, или мед) употреблять в пищу отдельно, например, выпила чашку чая с вареньем, через 2 часа все переварилось, ешь дальше.
Щас я соберусь с силами, напишу вам несколько возможных завтраков (кста, я уже говорила, что можно позволить себе позавтракать сладким, я, например, ем шоколад с кофе, или кусок манника). Но тока с утра!