| Ларка, у меня нет меню, есть принцип: в доме должен быть мой продукт, который я запихну в рот при сильном голоде, ибо человек я творческий и рассеянный, есть по режиму забываю. Примерно так: 12 - приготовленный вчера салат с рыбой, дайконом, яйцами, майонезом. 16 - бульон и мясо или курица с грибами, сыром, словом, типа жаркое, 19-20 - творог со сметаной, домашний сыр, адыгейский. Если очень жор - яичница с салом. Всегда есть бульон, салат (рыбный, мясной), 2-3 вида сыра. Очень много пью - кофе, зеленый и просто чай. |