, вода - тоже хорошо! У всех всё индивидуально, моя приятельница сидит на 10 очках, худеет, но чернеет и чахнет на глазах, у неё вид онкологически больной, на мою ругань по этому поводу огрызается - т.е. и с нервами беда. Уже диагноз 
Просто приноровиться надо, я вот с утра шоколадки пососала и опять можно жить 